Como publicado no dia 7 desse mês na FOLHA, o novo ideal masculino está mudando. O novo tipo físico do homem exige barriga tanquinho mas proíbe o excesso de músculos. O gosto da população em geral está mudando. A preferência pelo corpo estilo Schwarzenegger está caindo, hoje a preferência é maior para corpos no estilo Ryan Reynolds e Cristiano Ronaldo. Essa mudança ocorreu e está ocorrendo devido a conscientização das pessoas para preocupação com saúde e qualidade de vida. Com o surgimento de novas modalidades (pilates, yôga, treinamento funcional) que se preocupam com o bem estar geral do SER e nao apenas com o físico, a consciência das pessoas está mudando e da mesma forma o tipo físico, principalmente o masculino. O tipo físico atual demonstra uma aparência realmente de saúde, de equilíbrio, mostra a preocupação com a postura, a preocupação com lesões, visa a estética saudável. Além das novas modalidades, a musculação continua sendo muito utlizada, mas agora de uma forma menos hipertrófica, e sim visando mais o fortalecimento e definição muscular. A musculação associada com exercícios funcionais promove fortalecimento completo do corpo, desde músculos superficiais até músculos posturais, desenvolvendo postura adequada e delineamento muscular sem grandes volumes. Esse novo conceito mostra que a população está se preocupando mais com a saúde e com o corpo saudável, está mais atenta ao coração, a obesidade e não apenas ao grande volume de músculos.
Bruno Aldenucci - FONE: (41) 8836 8968 - brunoaldenucci@hotmail.com
CREFITO - 94240-F PR
Fisioterapeuta - PUCPR
Graduando Bacharelado em Educação Física - PUCPR
Esp. Fisiologia do Exercício - GAMA FILHO
Mestre em Biologia Celular e Molecular - UFPR
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